Jarní detoxikace
Očista těla, která odstraní z těla toxiny a odpadní látky, které způsobují stárnutí, slabou imunitu i jarní únavu.
Základem je čertsvé ovoce a zelenina v kombinaci s jarními bylinkami, výhonky a superfoods. Zajistí zrychlení metabolismu, zvýšení energie, silnou imunitu, podporuje krásnou pleť a celkové zdraví organismu.
| Kategorie: | Detoxikace |
|---|
Jarní očista organismu má následující cíl:
- zpomalit stárnutí
- odbourat zbytečná kila navíc
- předejít jarní únavě, stresu a úzkosti
- zrychlit regeneraci
- podpořit kognitivní funkce mozku a dlouhodobé soustředění
- doléčit chronické zdravotní problémy, které mají hlubší základ v nutriční deprivaci či nerovnováze organismu
|
Výživových plán
Ráno: protein smoothie (syrovátkový protein, kolagen, ovesné vločky, mango, banán, baby špenát, spirulina, jablečný fresh)
Dopoledne: hydratační fresh (chia semínka, aloe vera, okurek, řapíkatý celer, limetka, jablko)
Poledne: smoothie s antioxidanty (borůvky, jahody, maliny, banán, kořen pampelišky, jitrocel, jablko)
Odpoledne: očistný fresh (maliny, jahody, červená řepa/mrkev, jablečný fresh, spirulina)
Večer: fresh pro relaxaci a detox (modrá spirulina, zázvor, , okurek, jablečný fresh) |
 |
Tato očista je nastavená podle přirozeného fungování těla, doplňuje vysoké množství vitamínů a minerálů, aby podpořila všechny orgány v jejich zdravé činnosti. Efekt je viditelný po dobu dalších 3-4 týdnů. Je dobré jej podpořit jedním freshem či smoothie denně.
Informace k užívání:
- drinky vozíme večer před začátkem detoxikace
- přijedeme k vám 2x, abyste měli drinky vždy vše čerstvé
- během detoxikace doporučujeme dát si více prostoru pro spánek a odpočinek
- očistu můžete doplnit jídlem - doporučujeme lehčí jídla jako je zelenina na páře s rýží
- dodržujte pitný režim - 2 l čisté vody a bylinkové čaje
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.